ÇOĞUL GEBELİKTE EBEVEYNLİK YAPMANIN ZORLUKLARI

Çoğul gebeliklerle ilişkili birçok psikolojik, sosyal ve ekonomik sorun vardır. Bu konulara en az tıbbi riskler kadar dikkat gösterilmelidir. Doğurganlık tedavisi, çoğul gebelik yaşama olasılığınızı artırır. Şu anda çoğul (ikiz – üçüz vb.) gebeyseniz, bu bilgi notunda tartışılan konular tedaviniz hakkında bilinçli kararlar vermenize yardımcı olacaktır. Aynı zamanda sizi birden çok çocuğa ebeveynlik yapmanın getirdiği benzersiz zorluklara ve ödüllere hazırlayacaktır. Çoğul doğumların tıbbi yönleri hakkında daha fazla bilgi için lütfen Çoklu  Doğumlarla İlişkili Komplikasyonlar başlıklı bilgi Formuna bakın.

Psikolojik ve Sosyal Konular

Çoklu doğumlarda, özellikle yeni doğanlarda, özdeş olmasalar bile birbirinden ayırt etmek zor olabilir. İlk başta, kıyafetlerine renk kodu vererek veya isimlerini heceleyen bileklikler kullanarak birden fazla kişiyi birbirinden ayırabilirsiniz. Yakında onları bireysel özelliklerine ve kişiliklerine göre ayırt edebileceksiniz. Ebeveynler, birden fazla çocukla, tekiz doğan çocuklardan farklı şekilde bağ kurabilir. İlk haftalarda, kendinizi bir bebeği diğerlerinden daha çok tercih ederken bulabilirsiniz. Her birini tanıdıkça favoriniz haftadan haftaya değişebilir. Her bebeğin farklı zamanlarda farklı ihtiyaçları olacak ve farklı miktarlarda dikkat gerektirecektir.

Tekillere göre ikiz veya üçüzlere  bakmak fiziksel olarak daha zordur. Ebeveynlerin kendilerini çoğu zaman yorgun ve stresli hissetmelerine neden olabilir. Günde sadece birkaç dakika da olsa, bir çift olarak kendinize ve eşinize biraz zaman ayırdığınızdan emin olun. Çocuklarınız kadar kendinize de bakmayı unutmayın. Büyük kardeşler yeni bebeklere alışmakta zorlanabilirler. Onlara da dikkat etmeniz gerekecek. Büyük çocuklarınızın ihtiyaçlarına karşı duyarlı olmaya çalışın. Doktor ziyaretlerine yanınızda götürerek onları hamilelik sürecine dahil edin. Çocuk odası için eşya seçmelerine yardım etmelerini isteyin. Onlardan sizin “yardımcınız” olmalarını isteyin ve bebeklerin bakımı konusunda fikirlerini sorun. Bu onların ihtiyaç duyulduğunu ve sevildiğini hissetmelerine yardımcı olacaktır. Küçük çocukların, kısa bloklar halinde olsa bile sizinle tutarlı bire bir görüşmeye ihtiyacı olacaktır.

Bazı ebeveynler ve okullar, ikiz veya üçüzlerin ayrı sınıflarda olmasını tercih eder. Bu, bireyselliği geliştirmeye yardımcı olabilir. Bu, özellikle çocukların farklı yetenekleri varsa doğrudur. Ancak bazı okullarda birden çok çocuk ayıracak kadar sınıf bulunmayabilir ve çocukları farklı okullara göndermek mümkün olmayabilir. Çocuklarınıza en iyi ortamı sağlamak için çocuklarınızın öğretmenleri ile de çalışabilirsiniz. Birden çok çocuğu olan ebeveynler sosyal olarak izole edilmiş hissedebilirler. Yorgun hissediyor olabilirler, kişisel zamanları olmayabilir, çocuklarla çok meşgul olabilirler veya para sıkıntısı yaşıyor olabilirler. Birden çok kişiye baktığınız için kendinizi tükenmiş  hissedebilirsiniz ancak tüm hobilerinizi ve ilgi alanlarınızı terk etmeyin. Bunun yerine, kendi ihtiyaçlarınızı çocuklarınızın ihtiyaçları ile dengeleyerek yaratıcı olmanın yollarını arayın.

Birden çok çocuk genellikle dikkat çeker. İnsanlar doğurganlık tedavisi görüp görmediğinizi sorabilir. Bu durum anne-baba ve çocukların kişiliklerine ve ilginin niteliğine göre olumlu ya da olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bu tür ilgi ve sorulara nasıl yanıt vereceğinizi önceden planlayın. Mizah duygusunu korumak önemlidir.

Aileden ve arkadaşlardan gelen yardım genellikle kısa vadelidir. Bir ebeveyn evde kalsa bile, birden çok çocuğu olan ebeveynler genellikle ek yardıma ihtiyaç duyar. Prematüre bebekler, miadında doğan bebeklere göre daha küçük ve daha sık beslenmeye ihtiyaç duyar. Ayrıca geceleri onları beslemek ve bezlerini değiştirmek için çok zaman gerekir. Bebekler makul uyku alışkanlıklarına sahip olana kadar geceleri size yardım edecek birine ihtiyacınız olabilir. Evinizde yardım edecek biri yoksa, her ebeveynin işi eşit şekilde paylaşmasını sağlayacak bir program yapın. Uyku eksikliği yorgunluğa ve depresyona neden olabilir. Kendinizde veya eşinizde bu belirtilerin farkında olun. Bu zorlukların üstesinden gelmek için bir ekip olarak çalışmalısınız. Doğum sonrası depresyon, çoğul gebelik annelerinde daha sık görünmektedir. Depresyon babalarda da görülebilir. Doğum sonrası depresyonun belirti ve semptomlarını tanımak ve tedavi almak, anne ve bebeklerinin iyiliği için çok önemlidir.

Çoklu doğumlara aşina olan kuruluşlardan destek bulmak yardımcı olabilir. Çoklu doğum yapmış ebeveynlerle ağ kurmak da zor zamanlarda yardımcı olabilir.

Ekonomik Meseleler

İkizler için doğum ve yenidoğan bakımı için sağlık hizmeti maliyeti tekil doğuma göre dört kat daha fazla. Bu artış üçüzlerde 12 kat daha fazladır. Varsa, ek masraflarınızı belirlemek için sağlık sigortanızı kontrol edin ve önceden plan yapın. Şirketler geçmişte olduğu gibi birden çok çocuğa sahip ebeveynlere mama, çocuk bezi vb. bağışlamaya istekli değil. Çoğul  gebeliklerin sayısı arttığı için, bugün daha az aile dışarıdan yardım alabiliyor.
Yaşam boyu engelli çocuklara bakmanın maliyeti yüksek olabilir. Çocuklarınızdan bazıları engelli olabilir. Varsa, bölgenizdeki devlet ve özel kurumları veya destek gruplarını aramak isteyebilirsiniz. Eğitim ve mali yardım sağlayabilirler. Birden fazla çoğu büyütmenin toplam maliyeti muhtemelen aynı sayıda tekilleri büyütmenin maliyetinden daha yüksektir. Beşikler, araba koltukları, mama sandalyeleri ve diğer eşyaların bir kerede satın alınması gerekir, bu da mali açıdan zor olabilir. Paradan tasarruf etmek için, birden çok çocuk için indirimler hakkında ulusal perakendecilere danışın. Bazı mağazalar ikizler için %10, üçüzler için %20 indirim yaparlar. Çoklu doğum destek gruplarının çoğu, ailelerin birden fazla çocuk için düşük maliyetle giysi ve ekipmansatın alabilecekleri garaj satışlarına sahiptir.

Dondurulmuş yumurtalarım gelecekteki bir bebeği garanti eder mi?

Hayır. Daha genç kadınlarda bile ( <38 yaşında), donmuş bir yumurtanın gelecekte bir bebek verme şansı %2-12 civarındadır. Kadınlar yaşlandıkça ve yumurta kalitesi düştükçe donmuş yumurta başına gebelik oranı daha da düşer.

ÖZET

Birden çok kişiye bakmak zor olabilir ama aynı zamanda ödüllendirici de olabilir. Bir destek grubuna katılmaya çalışın ve onların deneyimlerinden faydalanın. Yerel ve ulusal destek gruplarını doktorunuza sorun. Bölgenizdeki topluluk kaynaklarını arayın. Ne kadar çok bilgiye sahip olursanız, o kadar iyi hazırlanırsınız.